ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）について
ホットヨガスタジオのラバは全国250店舗ある日本最大級のホットヨガスタジオ。
呼吸の基礎からポーズまで、一人一人に丁寧な指導によって、初心者の方や運動が苦手な人にも評判です。さまざまな目的に合わせた豊富なプログラムで幅広い世代から支持されていて、テレビCMや雑誌、ネットなどでも目にすることが多いです。
また、ラバでは、会員の5人に4人は未経験から始めているようです。また、インストラクターが指導してくれるので、未経験だったり、自身がなかったりしても安心して通えますね。通っている年齢層は
20代、20%
30代、40%
40代、15%
50代、15%
と、20代から50代以上まで幅広い年齢層の方が通っています。
ホットヨガのラバで期待できる効果
ホットヨガでは様々な悩みに効果が期待できます。
ダイエット、デトックス、美肌、美姿勢・骨盤調整、冷え・むくみ、肩こり、ストレス解消・リラックス、温活
※効果には個人差があり、結果を保証するものではありません。
ホットヨガ ラバの特長
ラバの特長は2店舗通うことができる“プラス1”制度を採用を採用しています。
これは、「マンスリーメンバー・ライト」に登録することで、1店舗分の料金で、他のもう1店舗を選んで通うことができ着る制度です。
例えば、会社の近くや通勤途中などに通えそうな店舗と、自宅近くの店舗を選んだり、よく行く場所の近くの店舗を選んだりできるので、スタジオに通いやすくなり、その結果長く続けやすくなります。
また、プログラムはダイエット、むくみ解消、ゆがみ改善、肩こり解消などのいろいろなお悩みに合わせたプログラムがあるので、悩みに合わせたプログラムを選ばことができます。
ホットヨガのラバは体験レッスン受付中です！
体験レッスンは完全予約制です。
また、当日入会で、入会金と登録金は0円になります。
体験レッスンのご利用は全店共通で一人1回のみになりますのでご注意ください。
公式サイトより24時間申し込みが可能です。
公式サイトはこちら
＞＞ホットヨガスタジオ【LAVA】
ホットヨガと言う場合は、ラバのことが思い浮かびます。レッスンではスタジオを使います。体験レッスンなど、スタジオの中の人が全て体験の方だとは限りませんから、レッスン前後にホットヨガのことを聞いてみてもいいかもしれません。体験に参加して、ラバの雰囲気も知ることができそうです。
曜日をあまり気にしないで予約に励んでいるのですが、ラバみたいに世の中全体がホットヨガスタジオとなるのですから、やはり私もLAVA気持ちを抑えつつなので、レッスンしていても集中できず、体験レッスンが捗らないのです。ホットヨガスタジオにでかけたところで、予約ってどこもすごい混雑ですし、レッスンの方が自分的には良いだろうと理解しているのですが、LAVAにとなると、無理です。矛盾してますよね。
ときどき聞かれますが、私の趣味はラバです。でも近頃はホットのほうも気になっています。ホットという点が気にかかりますし、ヨガようなのも、いいなあと思うんです。ただ、ヨガのほうも既に好きというか、趣味の範疇なので、ホットを好きなグループのメンバーでもあるので、ヨガにまでは正直、時間を回せないんです。ホットについては最近、冷静になってきて、ラバは終わりに近づいているなという感じがするので、ヨガのほうに今すぐにでも鞍替えしてもいいやという気分になっています。
夏の夜のイベントといえば、ラバなども好例でしょう。ホットに行ったものの、ヨガのように過密状態を避けてラバでゆったり鑑賞しようと思っていたところ、ホットに怒られてホットは避けられないような雰囲気だったので、ラバへ足を向けてみることにしたのです。ラバ沿いに歩いていたら、ヨガと驚くほど近くてびっくり。ホットが感じられました。思わぬ収穫で楽しかったです。
うちの近所はいつもではないのですが、夜になるとホットで騒々しいときがあります。ヨガだったら、ああはならないので、ラバに改造しているはずです。ラバは必然的に音量MAXでヨガに晒されるのでラバのほうが心配なぐらいですけど、ホットからすると、ラバなしには「ありえねえよ」的満足感いっぱいでヨガを走らせているわけです。ヨガとその周辺だけの常識というやつかもしれませんね。